VITALNI STO GODINA – Milan Janković

Sadržaj:

VITALNI STO GODINA – Milan Janković

Knjiga o dugovečnosti mladosti. Naučite da budete aktivni i zadovoljni, bez obzira na godine.

Kako to da neki ljudi dožive stotu, a neki umru mlađi? Koje su to tajne dugovečnosti? Šta vam, osim gena, može pomoći?

Istina je da je stotinama godina prosečan životni vek ljudi rastao. Nema toga što vam može garantovati duboku starost, ali postoje stvari koje možete uraditi na psihičkom i fizičkom planu da biste proveli malo duže vremena od proseka na našoj  planeti.

Procenat ljudi koji dožive stotu značajno raste. Mnogi naučnici su novu “fontanu mladosti” počeli da traže u odgovorima na pitanje – kakav je to stil života osigurao dugovečnost najstarijim ljudima na svetu?

Kakve su njihove navike? Da li vežbaju svakodnevno? Da li su religiozni? Nedruštveni, namrgođeni ili prijateljski raspoloženi? Da li imaju veliku porodicu i da li su zadovoljni karijerom?

Mladost nije samo jedno razdoblje života. To je stanje duha u kome se ispoljava snaga volje, kvalitet mašte, jačina emocija, pobeda hrabrosti nad plašljivošću, sklonost ka avanturizmu. Ne postaje se star proživevši izvestan broj godina. Postaje se star zato što se napustio ideal. Godine naboraju kožu najavljujući ožiljke na duši. Brige, sumnje, strahovanja i beznadežnost su neprijatelji koji nas vuku ka zemlji. Mlad je onaj ko se još iščuđava i zadivljuje. Vi ste toliko mladi koliko imate vere i toliko stari koliko imate sumnje. Toliko mladi kolika je vaša nada, toliko stari kolika je vaša malodušnost. Ostaćete mladi dok budete prijemčivi za ono što je dobro, lepo i veliko. Prijemčivi za poruke prirode, nove ideje.

Ako jednog dana vaše srce bude obuzeto pesimizmom i zagriženo cinizmom, neka se Bog smiluje vašoj duši ostarelog čoveka.

VITALNI STO GODINA – Milan Janković

Pogledajte i našu stranicu online knjižara Vesela knjiga Valjevo na Facebook strani.