Kuvar NAŠE BEBE

Sadržaj:

Kuvar NAŠE BEBE

Od ishrane BEBE zavisi njeno zdravlje, inteligencija, kao i to kako će se osećati i analogno tome i ponašati. BEBICI se, od dolska u dom rođenja, pa sve dok je to potrebno, posle “odbijanja od sise” hranom diktira stil života.

Recepti koje vam nudimo u knjizi  Kuvar NAŠE BEBE pripremaju se brzo i lako a sastoje se od niza raznovrsnih, prirodnih i svezih namirnica. Samim tim cete doprineti uspostavljanju zdrave prehrane vaseg deteta. Zato bi najbolje bilo da dete od samog rodjenja upoznate dete sa nizom stimulativnih ukusa, jer se od najranijeg detinjstva formirajunavike u ishrani za ceo zivot.
Kada je u pitanju hrana za bebe, potrebno je ispuniti tek dva koraka kako bi obroci bili spremni! Većinu povrća dovoljno je skuvati i izblendirati, ali namirnice poput krompira, cvekle ili šargarepe mogu se i ispeći, ukoliko imate malo više vremena.

Takođe, voće kao što su banane, avokado i borovnice ne zahtevaju određenu pripremu pre blendiranja, dok jabuke i kruške nemaju toliko mekanu unutrašnjost, tako da bi bilo bolje da ih skuvate.

Bez obzira na to da li ste odlučili da kuvate ili pečete hranu, potrudite se da naseckate namirnice na jednake komadiće, kako bi u isto vreme sve bilo gotovo.

Pored toga, budite oprezni oko blendiranja vruće hrane – dopustite joj da se najpre ohladi.

Kuvar NAŠE BEBE

Pogledajte i našu stranicu online knjižara Vesela knjiga Valjevo na Facebook strani.