NEURONUTRICIONIZAM: ISHRANA PREMA EMOCIJAMA – dr med. Sandi Krstinić
Br. strana: 120
Povez: Mek
Format: 11,5×19,5 cm, latinica
400,00 RSDUšteda: 120,00 RSD
Poručite brzo i lako:
E-MAIL naručivanje
VIBER naručivanje
WHATSAP naručivanje
MESSENGER naručivanje
Poručite brzo i lako:
Pozovite nas
SMS naručivanje
E-MAIL naručivanje
VIBER naručivanje
WHATSAP naručivanje
MESSENGER naručivanje
Sadržaj:
NEURONUTRICIONIZAM: ISHRANA PREMA EMOCIJAMA – dr med. Sandi Krstinić
Prema osnovnim pravilima nutricionizma u organizam treba unositi raznolike namernice. Mnoge su dijete pogrešne jer telo lišavaju pojedinih namernica ili pojedinih njihovih komponenti. Unošenje svih nutritivnih elemenata u primerenim količinama je osnovni preduslov zdravlja i mladolikog izgleda. Svaka dijeta koja ne poštuje ovaj parametar je štetna po zdravlje i ne sme se preporučiti.
Kako da pomognemo sebi kada smo ljuti ili tužni, ili kada osećamo teskobu ? Kako da izazovemo osećanje sreće i životne radosti ?
Ova knjiga nas uči kako da upravljamo svojim i tuđim osećanjima pomoću odgovarajuće ishrane i objašnjava kako različite vrste hrane podstiču nastanak različitih emocija – zašto, na primer, crveno meso može da podstakne agresivnost, a mleko nas umiruje, mada su oboje proteinske namirnice. Iz nje ćemo saznati šta su neurotransmiteri i kako utiču na naše emocije i šta su to znali još Hipokrat i Aristotel, a moderna nauka otkriva tek danas.
Knjiga objašnjava etiologiju nastanka ljudskih oserćanja i jednostavnim jezikom iznosi principe originalnog načina ishrane, utemeljenog na neuronutricionizmu, novoj nauci koja otkriva neslućene veze između ishrane i emocionalnog života.
Uz to, daje sažet pogled danas poznatih činjenica iz farmakologije, psihologije, nutricionizma i medicine, oslanjajući se i na znanja iz istorije i duhovnosti, kao i rezultate najnovijih medicinskih istraživanja, a sve to s ciljem da nam pomogne da na prirodan način prevladamo negativna emocionalna stanja i izazovemo pozitivne emocije. Ukratko, knjiga nas uči kako da hraneći se na određen naćin živimo srećnijim i punijim životom.
NEURONUTRICIONIZAM: ISHRANA PREMA EMOCIJAMA – dr med. Sandi Krstinić
Pogledajte i našu stranicu online knjižara Vesela knjiga Valjevo na Facebook strani.
Knjige iz iste oblasti:
RECITE STOP GOJAZNOSTI – Maja Astaloš, Olivera Ptica
Original price was: 560.00 din.450.00 dinCurrent price is: 450.00 din.
AKO IKADA RASKINEMO, ovo je moja knjiga – Džejson Logan
Original price was: 528.00 din.430.00 dinCurrent price is: 430.00 din.
ŽIVETI BEZ BOLESTI – Ernst Ginter
Original price was: 750.00 din.600.00 dinCurrent price is: 600.00 din.
PRIRODNI LEKOVI PROTIV RAKA I TUMORA
Original price was: 590.00 din.450.00 dinCurrent price is: 450.00 din.
ERO S ONOG SVIJETA (narodne pripovetke)
Original price was: 600.00 din.540.00 dinCurrent price is: 540.00 din.
PUT OKO SVETA ZA 80 DANA – Žil Vern
Original price was: 600.00 din.490.00 dinCurrent price is: 490.00 din.
Recenzije
Još nema komentara.